你好，出现腰痛一般多是由于腰肌劳损、椎间盘突出等情况引起的，需要根据情况选择使用方法进行对症治疗。若是出现椎间盘突出的情况的话，可以根据情况进行复位治疗，若情况比较严重的话，则需要进行手术治疗，平时需要注意休息，避免过度疲劳，注意腰部保暖，避免受凉。
如果你之前确诊是患腰间盘突出术后复发还是需要积极治疗才行的。如果患病情不严重可以保守治疗，如牵引，理疗，针灸，按摩等方法，如果比较严重，保守治疗效果不理想，或严重影响正常生活，建议再次考虑手术方法治疗，但手术是最后的办法，能保守还是保守治疗为好，平时注意腰部保暖，最好睡硬板床，不要提重物。
