皮肤病一般可以吃维生素C，有助于促进皮肤修复和增强免疫力。维生素C是人体必需的营养素，对多种皮肤问题有辅助改善作用，但需结合具体病情调整摄入量。
维生素C通过参与胶原蛋白合成帮助维持屏障功能，对湿疹、银屑病等慢性炎症性皮肤病可能减轻红斑和瘙痒。日光性皮炎患者补充维生素C可减少紫外线损伤，加速晒后修复。部分研究显示维生素C联合维生素E使用能改善黄褐斑患者的色素沉着。过敏性皮肤病如荨麻疹患者适量补充可能降低组胺敏感性。创伤或术后伤口愈合期补充维生素C可缩短恢复时间。
长期大剂量服用维生素C可能引起腹泻或泌尿系统结石，每日摄入量不宜超过2000毫克。血色素沉着症患者过量补充可能加重铁沉积。透析患者需在医生指导下调整剂量。服用华法林等抗凝药物者需监测凝血功能，维生素C可能影响药物代谢。部分白癜风患者需避免高剂量维生素C摄入以防影响黑色素合成。
日常可通过柑橘类水果、西蓝花、甜椒等食物获取维生素C，建议成人每日摄入100-200毫克。皮肤病患者应保持饮食均衡，避免辛辣刺激食物，做好防晒和皮肤保湿。如出现皮肤溃烂渗液或持续加重的皮疹，应及时到皮肤科就诊明确病因。
