搬东西用力过度造成腰部不适

Question

16岁，女。昨天在家搬东西可能是过度用力腰就不舒服了。今天早上床都起不了了，蹲下来腰又酸又痛，请问一下这是怎么了

Answer 1

因用力不当导致腰部软组织急性损伤，治疗多以减少腰部用力，局部热敷、按摩、及服用或外用活血化瘀的药物。建议疼痛较剧者除服用或外用活血药物外可以服用止痛剂。最好暂时睡硬板床。平时体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低等

Answer 2

你好，有可能是用力过猛导致肌肉拉伤，还有可能是导致腰椎间盘突出，从你年龄来看，前一种可能性更大。建议你先观察下，多注意休息，暂时不用力气活.如果较长时间还痛，可以去做个腰部ct。