请问运动对身体有哪些好处

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请问运动对身体有哪些好处，经常运动对身体有哪些好处？

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王学娇

王学娇助理医师

任丘市医院

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你好运动对身体有很多好处，可以加强抵抗力，强身健体，远离疾病，平时要多运动，最好不要做太剧烈的运动。生命在于运动。

钟卫平

钟卫平助理医师

赣州市人民医院

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你说的这运动是对身体各方面都有好处的，生命在于运动，你要是平时适当的锻炼，可以使你气虚充沛，体质强健，就是中医所谓的正气存内，邪不所干

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推荐您好大夫，我想请问一下，晚上临睡觉前平躺床上，做一会伸缩肛门运动，这样对身体有什么好处

你好，你所说的这种运动，实际上是提高性欲的一种办法，是性功能锻炼的一种方式，对于身体还是有一定作用的，如果你有这方面的需要，是可以这样做的。

请问运动减肥对身体有什么好处？

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