我经常对日常生活中的一些事情或自然现象寻根究底，反复思索，明知没有必要

Question

无锡市仁德（康复）医院神经精神科过秋燕主任调节神经功能治疗强迫。患者明知道没有必要的思维和行为，自己很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分痛苦。 强迫症的临床表现：1.强迫观念和强迫怀疑。患者对自己的言行的正确性反复产生怀疑，明知毫无必要，但不能摆脱。如出门时怀疑门没有关好，反复检查无数次，但还是不放心。同时患者伴有焦虑不安，更是对自己的言行反复检查。对日常生活中的一些事情或自然现象寻根究底，反复思索，明知没有必要，但又不能自控。2.强迫行为。强迫检查，一次又一次地检查门窗是否关好，反复检查信中的字有没有写错。强迫清洗，反复洗手，洗衣物，洗澡，也要求家人一起清洗，担心有赃物有毒物。强迫症的治疗：无锡市仁德（康复）医院神经精神科，由著名专家过主任带队，潜心研究神经功能调节在治疗强迫症的应用，积累多年临床经验，创建“神经功能调节工作室”，采用中西医结合，引进先进脑功能康复治疗仪，改善脑功能，调节神经功能，治疗强迫症，深受广大患者好评。就诊时挂神经内科找过秋燕主任就ok

Answer 1

膝关节是人体重要的负重关节，因此它非常重要。首先，应该注意膝关节的热身，做一些屈曲和伸展运动，但是不要做回旋运动。由于膝关节的功能，它实际上只具有屈伸功能，不具有旋转功能。所以在平时做剧烈运动之前，必须先预热它，做一些屈伸，让膝关节做好活动准备。另外，在寒冷的天气里，也要重要的保持膝关节的保暖，如果感到寒冷，最好拿一条护膝带等等来保护膝关节。

Answer 2

1.通常可以按摩膝关节。人体有很多穴位经络，膝关节是一个比较大的关节，想要膝关节健康，经常按摩，可以促进膝关节血液循环，可以有效地改善膝关节经常疼痛的现象。2.运动应该是适度的。有规律的运动虽然可以促进血液循环和新陈代谢的速度，也可以增强体质，提高免疫力和抵抗力，对身体有很多好处，但运动如果不注意适当，容易适得其反。最后，做好保暖工作。