中医给我诊脉说我肝虚.脾虚.肾虚。为什么会形成这样子的体质呢。请资深的医生给分析一下，谢谢您的指点，好

Question

中医给我诊脉说我肝虚.脾虚.肾虚。为什么会形成这样子的体质呢。请资深的医生给分析一下，谢谢您的指点，好人一生平安

Answer 1

肝虚，脾虚，肾虚等多因为日常生活不良造成。个人情绪不良，急躁，经常发脾气；也与不良的生活饮食习惯暴饮暴食不良导致脾功能受损引起脾虚。肾虚多因为生活不良，熬夜，房事过度等有关。 适当放松自己。保持心情舒畅。日常生活规律些。饮食方面好好调理。多吃些健脾，滋阴补肾的食物调理下。另外也可以在中医指导下开点中药调理下。

Answer 2

这些问题是不良生活习惯造成的，脾气暴躁，劳累过度，吃饭不规律，暴饮暴食，生活工作压力过大本身体质比较差，都会发生这些问题。中医说的这些问题大多不严重，一般情况属于功能性疾病，如果做检查都检查不出来什么问题。所以自己心态要放好，改变不良生活方式应该补充营养，加强锻炼，增强体质有条件的话再配合中药调理。