复禾问答 神经内科

思想很乱无法控制

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于秀梅
于秀梅 副主任医师
聊城市中医院
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应该是跟长期的精神过度紧张,心理压力大,过度劳累熬夜休息不好造成的,可以适当的口服一些调节神经的药物和抗焦虑的药物,另外可以看一下心理医生的,跟心理医生沟通一下,减轻一下心理压力,平时应该适当的放松,可以去爬山去旅游,适当的放松减压,多参加户外运动。,焦虑症无法控制的时候还是要进行相关的药物来治疗是比较好的,因为焦虑症引起的原因也是比较多的,大多数的焦虑症患者需要长期的服用药物来进行控制,而且也要介入一些心理方面的治疗是比较好的,不要过度的辛苦,不要有过他的压力,情绪方面也不要波动过大,养成有规律的生活饮食方式。

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