你现在的这种情况属于流产手术后的恢复阶段，流产后没有阴道出血是很正常的，说明给你做手术的医生技术娴熟、操作轻柔，对你的子宫内膜损伤很小，另外现在感觉双侧乳房痛是你体内性激素变化所致的。 根据你的具体情况，考虑你是很正常的现象，建议你流产手术后一定要注意休息好、避免熬夜或劳累、受凉等，同时注意暂时不要吃辛辣刺激的食物就可以了。
正常的最好是一周手再去上班，可以做办公室内的工作。不可做重体力劳动。 流产后也要注意3-5天休息，15天内避免劳累，外出旅游等。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩，排出胚胎组织，减少阴道出血量，缩短出血时间。
不用担心，人流术后一个星期内会出现出血，腰腹痛，及乳房的胀痛等情况的，一个星期后会慢慢的缓解的。 建议术后的一周后是需要到医院做B超检查看一下子宫恢复的情况的。术后的一个月内是禁止同房以免引起感染的，注意保暖，饮食上注意辛辣刺激的食物的
流产后这个时间的乳房疼痛是要考虑是体内激素变化导致的，也可能是生气的情志变化或乳房受到挤压引起的。 建议您注意条畅情志，不要过度紧张不要生气，注意好乳房的卫生，检查看下是否有包块，如果没有包块可以在观察几天，一般是可以自己恢复好的
