坐浴可能加重痔疮通常与水温过高、时间过长或操作不当有关。痔疮是直肠下端静脉丛充血扩张形成的团块，正确坐浴可缓解症状，但错误方式可能刺激血管导致病情恶化。
水温超过40℃可能加重局部充血。热水会扩张肛门周围血管，增加静脉压力，使痔核肿胀加剧。建议使用35-38℃温水，以手背试温不烫为宜。每次坐浴时间控制在5-10分钟，每日不超过3次。过久浸泡会软化皮肤屏障，增加感染风险。
坐浴后用力擦拭可能损伤黏膜。痔疮发作期肛门组织脆弱，粗暴擦干易造成微小裂口。应采用无菌纱布轻拍吸水，或自然晾干。添加刺激性物质如高锰酸钾也可能引发化学灼伤，普通温水即可达到清洁效果。合并肛裂或感染时，坐浴可能扩散病原体，需医生评估后再进行。
保持肛周清洁干燥，避免久坐久站。饮食中增加全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物，每日饮水1500-2000毫升。如出现持续出血、剧烈疼痛或肛门脱出物无法回纳，应及时至肛肠科就诊。痔疮膏、痔疮栓等外用药需在医生指导下使用，不可自行长期应用。
