甲型病毒性肝炎主要通过粪-口途径传播，常见于食物或水源被病毒污染的情况。预防措施包括注意饮食卫生、接种疫苗和避免接触感染源。
1、粪-口途径传播
甲型病毒性肝炎病毒（HAV）主要通过感染者的粪便排出体外，污染食物、水源或物体表面。当健康人群摄入被污染的食物或水，或接触被污染的物品后未彻底清洁双手，病毒可能通过口腔进入体内。例如，食用未煮熟的海鲜、生食蔬菜或饮用未经处理的生水，都可能成为传播途径。
2、密切接触传播
与感染者密切接触也可能导致病毒传播，尤其是在卫生条件较差的环境中。例如，家庭成员之间共用餐具、毛巾或生活用品，或照顾感染者时未采取防护措施，都可能增加感染风险。
3、预防措施
预防甲型病毒性肝炎的关键在于切断传播途径。
- 饮食卫生：避免食用未煮熟的食物，尤其是海鲜和生食蔬菜；饮用煮沸的水或经过消毒处理的瓶装水。
- 接种疫苗：甲型肝炎疫苗是预防感染的有效手段，建议高危人群（如经常旅行者、食品从业者）接种。
- 个人卫生：勤洗手，尤其是在进食前、如厕后或接触公共物品后；避免与感染者共用个人物品。
甲型病毒性肝炎虽然具有传染性，但通过科学的预防措施可以有效降低感染风险。注意饮食卫生、接种疫苗和保持良好的个人卫生习惯是预防的关键。如果出现疑似症状，如乏力、食欲不振、黄疸等，应及时就医并告知医生可能的接触史，以便早期诊断和治疗。
