神经衰弱自愈有哪些？

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神经衰弱自愈有哪些？

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张笑住院医师

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神经衰弱，如果不严重通过调理是可以自愈的，比如散散步，改善一下心情，或者平时按摩头部促进血液循环，对于神经衰弱引起的睡眠不足，也有很好的作用，患有神经衰弱平时要注意休息，不要熬夜，避免过度紧张

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