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12岁女孩贫血吃什么好
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12岁女孩贫血吃什么好
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张笑
住院医师
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具体的饮食习惯跟年龄是没有关系的，需要看一看贫血的发生原因，比如如果跟营养没有关系的话，那么通过饮食补充是没有效果的，如果是因为营养导致的，比如缺铁性贫血，那么注意补充铁元素就可以，当然，单纯从饮食的角度讲，多吃富含铁维生素B12和叶酸的食物应该是可以的
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