原发性高血压和继发性高血压可通过病因、诊断和治疗方式进行区分。原发性高血压通常由遗传、生活方式等因素引起，而继发性高血压多与肾脏疾病、内分泌异常等病理因素有关。诊断上，继发性高血压需要进一步检查以明确病因，治疗上两者也有所不同。
1、病因不同：原发性高血压的病因尚未完全明确，可能与遗传、高盐饮食、肥胖、缺乏运动等因素有关。继发性高血压则由明确的疾病引起，如肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等，通常表现为血压突然升高或难以控制。
2、发病年龄：原发性高血压多见于中老年人，病程进展缓慢，血压逐渐升高。继发性高血压可发生在任何年龄，尤其是年轻人，血压升高迅速且波动较大。
3、伴随症状：原发性高血压早期可能无明显症状，随着病情发展可能出现头痛、头晕、心悸等。继发性高血压常伴有原发疾病的症状，如肾功能异常、内分泌紊乱等。
4、诊断方法：原发性高血压的诊断主要基于血压测量和排除其他疾病。继发性高血压需要进一步检查，如血液生化、尿液分析、影像学检查等，以明确病因。
5、治疗方式：原发性高血压的治疗以生活方式干预和药物治疗为主，常用药物包括氨氯地平片5mg/日、缬沙坦胶囊80mg/日、氢氯噻嗪片25mg/日。继发性高血压的治疗需针对原发疾病，如手术切除肿瘤、药物治疗内分泌疾病等。
饮食上，建议减少盐分摄入，每日食盐量控制在5g以下，多吃富含钾的食物如香蕉、菠菜。运动方面，每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。护理上，定期监测血压，保持良好的作息和心态，避免情绪波动。
