天天失眠睡不着怎么办

Question

天天失眠睡不着怎么办

Answer 1

首先应该到医院做一下全面的检查，明确具体病因，然后对症治疗。睡眠卫生教育，心理疏导，中医中药调理，西药治疗综合性的治疗是可以治愈的。平时应该养成定时睡眠的良好习惯。