老年人得了类风湿平时该怎么保养

Question

老年人得了类风湿平时该怎么保养

Answer 1

老年人得了类风湿性关节炎，需要做好保暖工作，避免着凉。在生活方面应该控制体重，合理膳食，避免吃一些过于油腻的食物，要多吃一些新鲜蔬菜水果，平时可以做一下局部的热敷，保证充足的睡眠。