膝关节侧副韧带损伤可以吃辣椒吗

Question

膝关节侧副韧带损伤可以吃辣椒吗

Answer 1

膝关节侧副韧带损伤这种情况是不可以吃辣椒的，食用辣椒的话可能会加重这种肿胀的情况，而且还会造成这个疼痛特别明显，影响韧带的恢复情况。不仅仅是不能够吃辣椒，各种刺激性的食物也不要食用，尤其在近段时间要戒烟戒酒，不要熬夜，要多注意补充人体吸收的维生素D和钙、铁、锌物质，不要剧烈运动，要注意有一个良好的休息，平时多以清淡食物为主，尤其是要吃一些新鲜的水果蔬菜，而且肉质食品的话可以吃一些红肉，尤其是像牛肉和羊肉，尽量的减少这种海鲜食物的食用，防止出现有其他的影响。