怎样才能预防老年骨关节炎

Question

怎样才能预防老年骨关节炎

Answer 1

对于老年骨关节炎这种状况，平时一定要做好保暖工作，避免着凉，同时也要注意避免一些外伤等状况，平时避免一些剧烈的运动，可以适当的进行一些简单的体育锻炼，平时也要格外注意加强一些营养，及时补钙。