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得了抑郁症有什么好的治疗方法？

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得了抑郁症有什么好的治疗方法？

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张笑
张笑 住院医师
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存在抑郁症可能情绪发生不稳定，可能神经调节的问题引起的，也有可能是没有自信心，压力过大的表现，建议需要自身进行调整，需要学会释放自己的压力，需要保持放松愉悦的心情，需要就医指导使用药物进行针对性的治疗，以后也要注意休息好

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这个事情说不准的，还是去医院吧，如果只是轻微的症状的话，你可以调整下生活，例如多学习些关于宝宝的知识，尽量调整健康的饮食习惯和生活习惯，多和大家分享事物，都可以缓解症状的。如果感觉没有用的话还是去医院吧，可能要结合药物治疗了。

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