得了抑郁症有什么好的治疗方法呢

Question

得了抑郁症有什么好的治疗方法呢

Answer 1

得了抑郁症最好的治疗方式就是进行心理治疗联合药物治疗，当然如果你的情况属于不是很严重的抑郁情况，也就是说你自己还有部分的力量可以自我调节，这个直接选择心理治疗就可以的，比如说每天你自己也要加强一下运动，鼓励自己交际，这样可以逐渐恢复，如果比较严重的抑郁症还是需要同时进行药物治疗的。