肾阴虚吃滋补药可以吗

Question

肾阴虚吃滋补药可以吗

Answer 1

对于肾阴虚的人群是可以吃滋补药的，吃滋补肾的药物，可有效的在一定程度上缓解症状，另外肾阴虚的患者应该养成良好的饮食习惯，避免吃一些辛辣刺激性食物，可以吃一些补肾阴的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻，桑葚，枸杞等，另外平时应该保证充足睡眠，避免熬夜，注意多休息。