近视眼吃什么对眼睛好呢?

Question

近视眼吃什么对眼睛好呢?

Answer 1

近视可以吃一些胡萝卜，对视力缓解比较好。吃东西改善视力是少见的，要爱护眼睛，良好的用眼习惯是防止近视的前提，要注意用眼的卫生。不要熬夜使用手机，黑夜中使用手机对眼睛伤害更大，不要躺在床上使用电子产品。看书两个小时就要让眼睛适当的放松，眺望远处绿色植物，缓解视觉疲劳。