低烧手脚冰凉可通过保暖、补水、药物等方式缓解，通常由感染、血液循环不良、免疫力低下等原因引起。
1、保暖：低烧时手脚冰凉可能与体温调节异常有关，建议穿厚袜子、戴手套，使用暖水袋或电热毯局部加热，避免受凉加重症状。
2、补水：低烧可能导致体内水分流失，建议多喝温水或淡盐水，每天饮水量保持在1500-2000毫升，有助于促进血液循环和体温调节。
3、药物：低烧可能与细菌或病毒感染有关，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊每次300毫克，每日2次、对乙酰氨基酚片每次500毫克，每日3次或阿莫西林胶囊每次500毫克，每日3次缓解症状。
4、按摩：手脚冰凉可能与末梢血液循环不良有关，建议每天按摩手脚10-15分钟，重点按压涌泉穴、合谷穴，有助于改善局部血液循环。
5、就医：若低烧持续超过3天，或伴随寒战、乏力、头痛等症状，建议及时就医，排查是否存在肺炎、泌尿系统感染等疾病。
低烧手脚冰凉时，饮食上可多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿，有助于增强免疫力；适当进行轻度运动，如散步、瑜伽，促进血液循环；保持室内温度适宜，避免过冷或过热；注意休息，避免过度劳累；定期监测体温，观察症状变化。
