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痛经期间吃什么食物比较好
提问时间:2022-10-05 13:03
|
1人回复
问题描述
痛经
期间吃什么食物比较好
医生回答专区
张笑
住院医师
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痛经的病因比较复杂,通常是由于炎症疼,着凉,精神过度紧张,或者是,子宫内膜异位症等原因引起的,总之是由于各种致病因素导致,前列腺素分泌增加,子宫内膜平滑肌过度痉挛收缩引起的疼痛,出现疼痛的时候,一定要止痛治疗,选择芬必得或者其他止疼药,也可以考虑在月经第一天开始服用,散结镇痛胶囊,具有止疼和调理的作用,饮食上以温热易消化食物为主。
回答于2022-10-05 13:30
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月经期间痛经吃什么食物比较好
造成痛经的原因很复杂,痛经很难达到根治的效果。所以在痛经时期,可以多吃一些改善疼痛的食物,比如黑木耳,葡萄干,牛肉,枸杞,红豆等等。在医院经时发生痛经,吃一些豆类食物,能有效排出体内毒素,能达到改善疼痛的作用。还可以多吃一些绿色蔬菜,因为绿色蔬菜中含有多种维生素以及多种微量元素。多注意调整好心态,保持一个轻松愉快的心情。
痛经期间吃什么食物比较好?
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