复禾问答 阑尾炎

阑尾炎手术后腰腹疼痛应该怎么办?

1人回复

问题描述

医生回答专区

张笑
张笑 住院医师
复禾健康科普平台
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 运动后腰痛怎么办 缓解运动后腰痛的四个妙招分享

运动后腰痛可通过热敷、拉伸放松、调整运动强度、使用药物等方式缓解。

运动后腰痛可能与肌肉劳损、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎等因素有关。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,每次15-20分钟为宜。拉伸放松可针对腰部肌肉进行静态拉伸,如猫式伸展、仰卧抱膝等动作。调整运动强度需避免突然增加运动量,运动前充分热身,运动后逐步放松。若疼痛明显,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解炎症和疼痛。日常应加强核心肌群锻炼,如平板支撑、臀桥等,提高腰部稳定性。

运动后注意休息,避免立即坐下或弯腰,可适当补充电解质饮料帮助肌肉恢复。

相关科普 更多

病因 症状 治疗 护理 饮食 概况 诊断 用药
得阑尾炎是什么原因引起的

得阑尾炎是什么原因引起的

阑尾炎粪石是什么原因造成的

阑尾炎粪石是什么原因造成的

阑尾炎是什么原因

阑尾炎是什么原因

慢性阑尾炎的原因 4个引起慢性阑尾炎的因素要知道

慢性阑尾炎的原因 4个引起慢性阑尾炎的因素要知道

孩子阑尾炎症状头晕怎么办

孩子阑尾炎症状头晕怎么办

肠炎与阑尾炎痛有什么症状区别

肠炎与阑尾炎痛有什么症状区别

亚急性阑尾炎的症状有哪些

亚急性阑尾炎的症状有哪些

小孩的急性阑尾炎有什么症状

小孩的急性阑尾炎有什么症状

十五岁女孩阑尾炎怎么治疗

十五岁女孩阑尾炎怎么治疗

九岁男孩阑尾炎怎么治疗

九岁男孩阑尾炎怎么治疗

15岁女孩阑尾炎可以保守治疗吗

15岁女孩阑尾炎可以保守治疗吗

8岁儿童阑尾炎怎么治疗

8岁儿童阑尾炎怎么治疗

阑尾炎手术后出院需要注意什么 阑尾炎手术后该如何护理

阑尾炎手术后出院需要注意什么 阑尾炎手术后该如何护理

阑尾炎手术后需要注意什么事项 阑尾炎手术后能运动吗

阑尾炎手术后需要注意什么事项 阑尾炎手术后能运动吗

查阑尾炎做什么检查比较好 查阑尾炎手术后该如何护理

查阑尾炎做什么检查比较好 查阑尾炎手术后该如何护理

阑尾炎该如何进行护理 阑尾炎术后需要间隔多长时间才能进食

阑尾炎该如何进行护理 阑尾炎术后需要间隔多长时间才能进食

阑尾炎是饮食不当引起的吗

阑尾炎是饮食不当引起的吗

8岁儿童阑尾炎微创手术后吃什么

8岁儿童阑尾炎微创手术后吃什么

阑尾炎手术后肠粘连怎么办 能吃些什么食物

阑尾炎手术后肠粘连怎么办 能吃些什么食物

儿童阑尾炎微创手术多久可以喝水

儿童阑尾炎微创手术多久可以喝水

孕妇阑尾炎怎么办

孕妇阑尾炎怎么办

什么人爱得阑尾炎

什么人爱得阑尾炎

儿童阑尾炎手术多少钱

儿童阑尾炎手术多少钱

单纯性阑尾炎术后化脓

单纯性阑尾炎术后化脓

怎样区分肝囊肿和阑尾炎?从根本上就不同

怎样区分肝囊肿和阑尾炎?从根本上就不同

超声检查诊断急性阑尾炎准确性更高吗

超声检查诊断急性阑尾炎准确性更高吗

阑尾炎的超声诊断技巧

阑尾炎的超声诊断技巧

怎样诊断阑尾炎呢

怎样诊断阑尾炎呢

长期吃阿司匹林好吗 服用阿司匹林都有哪些副作用

长期吃阿司匹林好吗 服用阿司匹林都有哪些副作用

如何正确的治疗慢性阑尾炎 慢性阑尾炎该如何用药

如何正确的治疗慢性阑尾炎 慢性阑尾炎该如何用药

慢性阑尾炎该如何用药保守治疗

慢性阑尾炎该如何用药保守治疗

慢性阑尾炎吃什么药比较好

慢性阑尾炎吃什么药比较好

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

肝结核 口腔炎 口蹄疫 龙线虫病 放射性直肠炎 口腔扁平苔癣 肠病性肢端皮炎 急性细菌性痢疾 慢性肺源性心脏病 淀粉样变性周围神经病

医药资讯 更多