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吃江米糕对减肥有影响吗
提问时间:2022-12-16 13:44
|
1人回复
吃江米糕对减肥有影响吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
吃姜米糕对减肥还是有一定的影响的,因为加米糕一般都是由糯米制作而成的,糯米是不太利于消化。所以在减肥期间尽量不要吃一些不利于消化的食物,在减肥期间要以好消化的食物为主,而且减肥的人一定要做到每天定时排大便的习惯;并且减肥是一个长期需要坚持的过程。所以在这期间就需要改善自己的作息习惯,调整自己的饮食习惯。
回答于2022-12-16 14:07
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