腰椎间盘突出腰腿疼痛有什么办法可以缓解的吗？

Question

腰椎间盘突出腰腿疼痛有什么办法可以缓解的吗？

Answer 1

腰间盘突出患者在晚上腰部，腿部疼痛是属于一种病理的正常现象，要让患者处于良好的心态，不要过于焦虑。晚上睡觉时可以带一个护腰的，平时生活中要多加注意，腰部的保暖，不要让腰部着凉。在工作中也要注意不要长时间让腰部处于弯曲状态，一定要适度的进行放松。