腺样体肥大通常可以不做手术，多数患者可通过非手术疗法缓解症状。
腺样体肥大可能与反复上呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流等因素有关，通常表现为鼻塞、睡眠打鼾、张口呼吸等症状。对于轻度腺样体肥大，可采用鼻用糖皮质激素喷雾如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂减轻局部炎症，配合生理盐水鼻腔冲洗改善通气。中重度患者可短期口服孟鲁司特钠片等白三烯受体拮抗剂，或联合使用氯雷他定糖浆等抗组胺药物控制过敏反应。部分患儿在规范用药3-6个月后，伴随腺样体自然萎缩可逐渐缓解症状。对于合并慢性鼻窦炎者，可加用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。
日常应保持室内空气流通，避免接触尘螨等过敏原，睡眠时适当垫高枕头。若保守治疗3个月无效或出现睡眠呼吸暂停，需考虑手术干预。
