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屁股里面肌肉疼的原因

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张笑
张笑 住院医师
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主要考虑是长期坐位导致腰椎发生病变引起的。建议可以去正规医院拍片检查一下,之后对症治疗。最重要的是注意平时的生活习惯,工作10分钟后可以适当站起来运动一下。规律作息,避免熬夜。平时饮食营养均衡,注意休息,适度的体能锻炼,有助于身体健康。

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