抑郁症的诊断证明需由精神科医生或心理医生通过专业评估后出具。诊断过程通常包括临床访谈、心理测评及排除其他身体疾病的可能性。诊断证明不仅是治疗的基础，也可用于申请相关医疗福利或工作调整。
1、临床访谈：医生会通过详细的访谈了解患者的情绪状态、行为变化及生活功能影响。访谈内容包括情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲改变等核心症状。医生还会询问家族病史、生活压力事件等信息，以全面评估病情。
2、心理测评：常用的测评工具包括贝克抑郁量表BDI、汉密尔顿抑郁量表HAMD等。这些量表通过标准化问题评估抑郁症状的严重程度。测评结果有助于医生更客观地判断病情，并为制定治疗方案提供参考。
3、排除其他疾病：抑郁症的诊断需排除甲状腺功能异常、维生素缺乏、慢性疼痛等可能引起类似症状的身体疾病。医生可能建议进行血液检查、影像学检查等，以确保诊断的准确性。
4、诊断标准：医生根据精神障碍诊断与统计手册DSM-5或国际疾病分类ICD-10的标准进行诊断。诊断需满足持续两周以上的情绪低落或兴趣丧失，并伴有其他相关症状，如疲劳、注意力下降、自责等。
5、诊断证明内容：诊断证明通常包括患者基本信息、诊断结果、病情严重程度及建议的治疗方案。证明需加盖医院公章并由医生签字，以确保其法律效力。
合理的饮食、适度的运动及良好的心理护理对抑郁症的康复至关重要。建议患者多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、亚麻籽，并保持规律的有氧运动，如散步、瑜伽。同时，寻求家人和朋友的支持，参与心理咨询或团体治疗，有助于改善情绪状态。
