出现拇指腱鞘炎以后，还是以少活动为好。由于拇指腱鞘炎的发生，与过度的手工劳动有一定关系，由于肌腱受到了过度的牵拉，引起了充血、水肿和渗出，从而诱发了无菌炎症。如果多活动，会加重这种疼痛。如果是早期的腱鞘炎，通过休息和减少活动，症状和疼痛会有明显的缓解。出现腱鞘炎以后，还要进行局部的热敷和理疗，可以起到改善血液循环、消除水肿的作用，也可以在专业医生的指导下口服非甾体的止痛药进行治疗。如果腱鞘炎出现了扳机指，手指出现了活动受限，也可以去正规医院的骨科进行局部封闭，或者采取微创手术进行治疗，可以取得不错的效果。
