脸部刮痧可能对部分色素沉着有辅助改善作用，但无法根除真皮层的顽固性色斑。色斑的形成主要与紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症、遗传因素及自然老化有关。
刮痧通过促进局部血液循环和代谢，可能帮助淡化表皮层的浅表性色斑，如晒后形成的暂时性色素沉着。操作时使用玉石或牛角刮板，沿面部经络轻柔滑动，可刺激胶原蛋白新生，改善皮肤微循环。但需注意力度过大会导致毛细血管破裂，反加重色素沉积。
对于黄褐斑、太田痣等真皮层色斑，刮痧难以穿透基底层发挥作用。这类色斑多与黑色素细胞活性异常相关，需要联合激光治疗、药物导入等医学手段。妊娠期或口服避孕药导致的激素斑，刮痧效果更有限，需先调节内分泌水平。
日常应加强防晒，使用含维生素C、熊果苷的护肤品抑制酪氨酸酶活性。顽固色斑建议到皮肤科就诊，通过皮肤镜检测分层类型后，选择调Q激光、光子嫩肤等精准治疗方案。刮痧可作为辅助护理手段，但需配合专业治疗才能取得理想效果。
