分娩后，内分泌不能在短时间内恢复到孕前状态，骨盆韧带松弛，腹肌无力，子宫未完全恢复，产后会感到腰痛。具体原因可能是孕妇在注射过程中韧带受伤，引起疼痛。另一个例子是药水引起的兴奋。随着药水的消失，疼痛逐渐减轻。分娩后约一个月，腰痛的情况会逐渐缓解，平时也可以做一些热敷，以促进血液循环，可以减轻疼痛。分娩一个月后，您可以做一些锻炼来加强背部和腰部的肌肉，比如五点支撑，这也可以缓解这种情况，使身体恢复得更快。平时我们应该好好休息，不要太累，出去加衣服，避免感冒，并引起关节肌肉酸痛。如果腰痛很严重，或者持续时间很长，您需要及时去医院。
