问题描述
背椎疼痛可能与肌肉劳损、椎间盘突出、骨质疏松等因素有关。
肌肉劳损是背椎疼痛的常见原因,长时间保持不良姿势或过度使用背部肌肉可能导致肌肉紧张和疼痛。椎间盘突出也可能引发背椎疼痛,椎间盘突出会压迫神经根,导致疼痛放射至背部。骨质疏松患者由于骨密度降低,脊椎承重能力下降,容易出现背椎疼痛。这些情况通常表现为局部疼痛、活动受限或放射痛等症状。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势,适当进行背部肌肉锻炼,增强脊椎稳定性。若疼痛持续或加重,建议及时就医检查,明确病因后接受针对性治疗。