喝柠檬水对溢脂性脱发有没有效果

Question

喝柠檬水对溢脂性脱发有没有效果

Answer 1

发油是脂溢性脱发的主要原因。因为发油更多，很容易滋长各种细菌，阻塞毛囊，摧毁毛孔，最终会引发痤疮。柠檬水虽然在PH值上拥有酸性，但事实上，柠檬是一种强碱性物质。建议留意营养的调养，因为头发的主要成分是胶原蛋白，所以需要有消化优质蛋白质，与此同时还要摄取足够多的B族维生素，维生素C以及钙，同时轻松愉悦的心情也能起些一定的效用。少吃辛辣刺激性食物，以及脂肪过多的食物，要确保充足的深度睡眠。