慢性咽喉炎可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗等方式调理。
慢性咽喉炎可能与长期用嗓过度、胃酸反流、细菌感染等因素有关，通常表现为咽部异物感、干痒、疼痛等症状。调整饮食需避免辛辣刺激食物，适量增加温开水摄入，可饮用蜂蜜水或梨汤缓解咽部不适。改善生活习惯包括戒烟限酒、保持室内湿度、避免接触粉尘及冷空气刺激。药物治疗需遵医嘱使用咽炎片、西地碘含片、阿莫西林胶囊等，咽炎片有助于清热利咽，西地碘含片可缓解局部炎症，细菌感染时需使用抗生素如阿莫西林胶囊。急性发作期可配合生理盐水漱口减轻症状。
日常需避免过度用嗓，规律作息增强免疫力，症状持续加重应及时就医排查病因。
