经常做梦是不是心理原因

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据研究，人睡着後并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡後我们会进入浅睡期（此时会做梦）及深睡期（眼球活动减慢）。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。这是大脑的正常反应，应该不是心理原因。