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吃油炸花生米有什么好处和坏处
提问时间:2024-06-28 14:14
|
1人回复
吃油炸花生米有什么好处和坏处
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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油炸花生里面含有丰富的蛋白质,但是它却可能会引起肥胖,会引起胆固醇升高。花生米里面的蛋白质含量十分的丰富,扛饿能力很强,但是油炸花生米毕竟还算是油炸食品,所以不免会存在一些油炸食品的通病,那就是引起肥胖甚至是胆固醇升高,油炸花生米的热量和油脂含量都是很高的,在进食以后体内脂肪的堆积量也就会随之增加,而且高油脂的食物,在吃了以后还会是体内的胆固醇含量升高。
回答于2024-06-28 14:54
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