得感冒打喷嚏有哪些饮食注意

Question

得感冒打喷嚏有哪些饮食注意

Answer 1

治疗感冒要进行清淡饮食，可以多吃点水果，它也包含了一些营养元素在里面，还可以选用些含有大量维生素的，葡萄、提子、苹果等效果都是不错的，不要吃辛辣与刺激性、油腻的食物，火锅、煎肉、花椒、辣椒的食物是不能吃，平常饮食要选择比较易消化，高蛋白的食物，同时要喝牛奶，在补充点鸡蛋与鱼等，生活上患者要保持营养，提升身体素质，让患者辅助感冒上的缓和。