尿路感染反复发作可通过增强免疫力、规范用药治疗、纠正不良习惯、处理诱发疾病、调整饮食结构等方式根除。尿路感染反复发作通常与抵抗力下降、治疗不彻底、卫生习惯差、泌尿系统异常、饮水不足等原因有关。
1、增强免疫力：
长期熬夜、压力过大等因素会导致免疫力下降，使病原体更容易侵袭泌尿系统。建议保持规律作息，每天保证7-8小时睡眠，适当进行有氧运动如快走、游泳等，必要时可在医生指导下使用免疫调节药物。
2、规范用药治疗：
未按疗程使用抗生素或自行停药易导致细菌产生耐药性。临床常用药物包括左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等，需严格遵医嘱完成整个疗程，治疗期间定期复查尿常规直至指标正常。
3、纠正不良习惯：
憋尿、如厕后擦拭方向错误等习惯会增加感染风险。应养成及时排尿习惯，女性排便后从前向后擦拭，性生活后及时排尿清洗，避免使用刺激性洗液清洗外阴。
4、处理诱发疾病：
泌尿系结石、前列腺增生等疾病会改变尿路环境。结石患者可能需要体外冲击波碎石，前列腺增生患者可考虑坦索罗辛等药物或经尿道前列腺电切术，糖尿病患者需严格控制血糖。
5、调整饮食结构：
高糖饮食会促进细菌繁殖，辛辣食物可能刺激尿路。每日饮水量应达2000毫升以上，可饮用蔓越莓汁抑制细菌黏附，多摄入维生素C含量高的果蔬如猕猴桃、橙子等，限制咖啡因摄入。
预防尿路感染复发需建立健康生活方式，保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤并每日更换，避免久坐和过度劳累。可定期进行盆底肌锻炼增强局部血液循环，秋冬季节注意腰腹部保暖。出现尿频尿急等症状时及时就医，避免盲目使用抗生素。绝经后女性可在医生指导下使用局部雌激素制剂改善泌尿生殖道萎缩。长期反复感染者建议进行尿培养和药敏试验，必要时行泌尿系统影像学检查排除解剖结构异常。
生殖器疱疹目前无法完全根除，但可通过规范治疗有效控制复发。生殖器疱疹由单纯疱疹病毒2型感染引起，病毒会长期潜伏在神经节中，当免疫力下降时可能再次激活。临床治疗目标为缩短病程、减轻症状、降低传染性，主要措施包括抗病毒治疗、局部护理、免疫调节等。患者需遵医嘱长期管理，避免诱发因素。
急性期治疗以口服抗病毒药物为主，常用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等核苷类似物，可抑制病毒复制加速皮损愈合。发作24小时内用药效果最佳，严重者需静脉给药。合并细菌感染时需联用抗生素软膏如莫匹罗星。疼痛明显者可外用利多卡因凝胶，合并尿道炎需碱化尿液。治疗期间应保持患处清洁干燥，避免搔抓或性生活。
对于每年复发超过6次或心理负担重的患者，可采用抑制疗法持续服用抗病毒药物4-12个月。研究显示每日服用伐昔洛韦可使复发率降低70％-80％。免疫缺陷患者需延长疗程并监测肾功能。部分患者接种疱疹疫苗后复发间隔延长，但疫苗保护效力存在个体差异。光动力疗法对顽固性皮损有一定辅助效果。
日常需避免疲劳、熬夜、精神压力等诱发因素，加强营养摄入优质蛋白和维生素。发作期应使用避孕套减少伴侣感染风险，无症状期仍有病毒排放可能。女性患者孕前需告知分娩时活动性感染需选择剖宫产。建议患者记录复发诱因，定期复查血清抗体，伴侣同治可降低交叉感染概率。目前基因编辑技术仍在实验阶段，尚未应用于临床根治。
