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深海鱼油对降血脂真的有功效吗?
提问时间:2024-07-04 17:50
|
1人回复
深海鱼油对降血脂真的有功效吗?
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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深海鱼油对降血脂真有功效。深海鱼油中含有DHA和EPA,可降低体内甘油三酯的水平,从而起到降血脂的功效。但不能完全降为正常,需配合饮食、运动和药物相结合。需控制高油的食物,例如肥肉、浓汤、油炸食品等。过多的糖也会转换成脂肪储存,因此需减少甜食的摄入。对于胆固醇升高,深海鱼油降低效果不佳。因此当发现血脂升高时,应弄清楚是哪项指标升高,再对症治疗。
回答于2024-07-04 18:17
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