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熬夜会不会导致血压高
提问时间:2024-07-13 17:02
|
1人回复
问题描述
熬夜会不会导致血压高
医生回答专区
王燕
主任医师
郑州大学第五附属医院
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熬夜是会导致血压高,尤其是长期熬夜的人,是造成高血压的一个重要的原因之一。偶尔的熬夜倒不会导致血压的增高,长期熬夜再加上如果有高血压病的家族遗传,则其患高血压病的可能性就非常大。所以要尽量避免熬夜,同时要增加户外的有氧运动锻炼来改善动脉硬化的弹性,避免提前发生动脉硬化而造成血压的增高。对于存在有心理压力大、长期处于噪音环境的人,也要注意避免这方面的情况,以免造成血压的增高。现在因为社会生活环境的改善,高血压的患病率较以前明显地增多,所以在个人方面要注意做好预防。
回答于2024-07-13 17:57
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