燕窝成分和营养价值是什么

Question

燕窝成分和营养价值是什么

Answer 1

燕窝的主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素钙、磷、铁、钠、钾，和对人体非常有价值的氨基酸，干燕窝内有蛋白质、钙、碳水化合物、磷、水分铁或其他的营养成分，这些营养成分对人体的活力具有重要的效用，能加入人体的组织生长、生长发育和病后复原的过程。