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清热解毒有哪些比较好的方法
提问时间:2024-07-28 16:55
|
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问题描述
清热解毒有哪些比较好的方法
医生回答专区
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
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现代人压力都是非常大的,加上不良的饮食习惯,以及经常加班熬夜等,都会出现上火的问题。而且长时间保持这个状态,会使得脾胃功能容易受损,从而酿生湿热,积累"内毒",最主要的表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、口气重等症状。这时候就要改善一下饮食习惯,来做到清热解毒,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,尤其是深绿色的蔬菜,比如菠菜、芹菜、甜菜等等,效果都是非常不错的。一般体内毒素如果堆积过多的话,容易给身体健康带来更大的隐患,所以要及时进行排毒,可以吃一些清热解毒的药物进行治疗,效果会更快一些。
回答于2024-07-28 17:39
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