膝关节后交叉韧带断裂术后康复训练需要做多久

Question

膝关节后交叉韧带断裂术后康复训练需要做多久

Answer 1

现在已经做完手术了，处在康复期，康复期的救治，主要是以功能锻练为基础。这种锻练是最少需要有三个月的，已经开始的活动强度要小，要以恢复恢复运动为基础，可以做不送跑步，这些轻度的运动;如果关节没再次出现任何不适，然后再增强运动量，到三个月的时候就可以正常的实施活动了，但是也不要做对抗性的活动。需要声明注意刺激性的食物不要吃，要以容易消化的软食为主，室内注意开窗通风。