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湿气重要多吃什么食物
提问时间:2024-08-05 10:28
|
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问题描述
湿气重要多吃什么食物
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
湿气重的人不能吃凉性的水果如西瓜,甜瓜,山竹,草莓梨等,凉性水果会加剧湿气,能够多进食玉米,海带等祛湿食品。以清淡易消化食品为主,防止辛辣刺激性食物,防止高脂肪清淡食物摄取,每日多活动。
回答于2024-08-05 11:16
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