导致运动损伤的原因有哪些

Question

导致运动损伤的原因有哪些

Answer 1

磨损，即皮肤的磨损。假如磨损部位较浅，只用红药；假如磨损伤口脏或出血，清创后用生理盐水，然后用红药或紫药。肌肉拉伤，人手前端的五个分支肌肉纤维撕裂造成的损伤，关键是因为过分活动或热身缺乏。提议能够全身组织三七片。