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经常吃枸杞对身体有坏处吗
提问时间:2024-08-12 16:53
|
1人回复
问题描述
经常吃枸杞对身体有坏处吗
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
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经常吃枸杞可能会引发上火的状况发生。枸杞具有益肾养肝,美容养颜,延缓衰老的功效。正常人可以多吃枸杞,对身体益处非常的多,存在神经衰弱的人群,通过泡水饮用有安神助眠的作用。作为日常保健品,适量的进行饮用对于身体健康还是非常有益处的,但是一旦服用过量。会引发上火,肝火过旺状况发生,建议多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,适当运动锻炼提高免疫力很重要。
回答于2024-08-12 17:22
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