缺铁性贫血的病因是什么

Question

缺铁性贫血的病因是什么

Answer 1

缺铁性贫血的症状相对常见，容易导致肢体疲劳、头部眩晕等，还会导致心力衰竭、心跳缓慢等。缺铁性贫血的主要原因是长期缺铁，这当然也与个人饮食有关。例如，许多人忽视饮食控制，吃太多油腻的食物。面对缺铁性贫血的症状，要及时补充铁元素丰富的食品，包括海带香蕉、猕猴桃等等，都可以补充人体需要的营养和元素。要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。注意增强体质来改善，多注意休息。