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睡得久了为什么会头疼

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张伟
张伟 主任医师
上饶市人民医院
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贫血是外周血红细胞容量减少的综合征,长期患贫血可能引发营养不良、抵抗力下降和心脑血管疾病。贫血影响机体对铁、叶酸和维生素B12的吸收,导致食欲减退、身体消瘦等症状。血液红细胞数量减少会使供氧能力下降,降低免疫力,增加患心血管疾病的风险。贫血还可能引发消化系统疾病、神经系统疾病等并发症。建议患者及时就医治疗,注意饮食均衡,适当摄入含铁丰富的食物,如动物肝脏、菠菜等。

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