复禾问答 神经衰弱

神经衰弱需要注意些什么

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张明利
张明利 主任医师
河南省中医药研究院
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推荐 神经衰弱和植物神经功能紊乱的区别是什么

考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,另外睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,暴饮暴食,不按时吃饭等都可能引起以上症状,需详细诊断。意见建议:建议你坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。

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